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19 janvier 2016

Cookies façon M&M's

Cookies façon M&M's
Infos pratiques : - temps de préparation : 15 min - temps de cuisson : 22 min : pas une de plus ! Ingrédients pour une dizaine de cookies (pas petits !) - 50 g de beurre mou - 55 g de sucre cassonade - 1 oeuf - 1 sachet de sucre vanillé - 1/2 sachet de...
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13 janvier 2016

Carpaccio de mangue, feuilles de menthe et sorbet framboise

Carpaccio de mangue, feuilles de menthe et sorbet framboise
Infos pratiques : - temps de préparation : 15 min Ingrédients pour 2 personnes : - 1 mangue - quelques feuilles de menthe - sorbet framboise Préparation : Couper la mangue à la mandoline, ajouter les feuilles de menthe (vous pouvez réaliser un sirop (feuille...
24 décembre 2015

Bûches de Noël

Bûches de Noël
Infos pratiques : - temps de préparation : 30 min - temps de cuisson : 10 min - temps de repos : plusieurs heures Ingrédients pour 5 personnes : Pour le biscuit : - 3 oeufs - 75 g de farine - 75 g de sucre Pour la ganache au chocolat : - 250 g de chocolat...
23 décembre 2015

Sablés de Noël

Sablés de Noël
Infos pratiques : - temps de préparation : 30 min - temps de cuisson : 10min/ fournée Ingrédients pour 100 biscuits environ : - 1 oeuf - 100 g de miel - 50 g de sucre - 50 g de beurre - 150 g de farine (j'en ai rajouté un peu car ma pâte était trop collante)...
26 mai 2015

Le temps des cerises ... au menu un clafloutis

Le temps des cerises ... au menu un clafloutis
Infos pratiques : - temps de préparation : 10 min (sauf si vous dénoyautez les fruits il faudra davantage de temps!) -temps de cuisson : 35 min Ingrédients : - 500-600 g de cerises - 160 g de farine - 125 g de sucre - 4 oeufs entiers - 2 sachets de sucre...
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20 mai 2015

Pommes poêlées au caramel beurre salé, glace vanille.

Pommes poêlées au caramel beurre salé, glace vanille.
Infos pratiques : - temps de préparation : 10-15 min - temps de cuisson : 20-25 min Ingrédients pour 2 personnes : - 1 pomme - 40 g de sucre en poudre - 20 g de beurre demi-sel - vanille en poudre - glace vanille Préparation : Couper les pommes en petits...
19 mai 2015

Salade de fraises à la menthe

Salade de fraises à la menthe
Après une visite du potager de mes parents : petite récolte de fraises du jardin ! De quoi faire un bon dessert : légèrement sucré avec un sachet de sucre vanillé et quelques feuilles de menthe pour parfumer les fraises !!
23 février 2015

cigare en feuille de brick : poire - chocolat

cigare en feuille de brick : poire - chocolat
Infos pratiques : - temps de préparation : 15 min - temps de cuisson : 20 min environ Ingrédients pour 2 personnes : - 2 feuilles de brick - 1/2 poire - 2 barres de chocolat noir pâtissier - 10 g de beurre fondue Préparation : Couper la poire en dés....
9 février 2015

Iles flottantes

Iles flottantes
Infos pratiques : - temps de préparation/cuisson : 30 min - temps de repos : au moins 2h au frais Ingrédients pour 6 personnes : - 6 oeufs - 700 mL de lait 1/2 écrémé - 1 càc de vanille liquide - 1 sachet de sucre vanillé - 50 g de sucre roux - 1 pincée...
15 janvier 2015

Salade de fruits frais

Salade de fruits frais
Ingrédients pour 2 belles salades de fruits individuelles : - 1/2 ananas sweet - 1 kiwi - 1 clémentines - quelques noix - quelques baies de goji - 1 càc de rhum - 1 càc de jus de fruits - 1 sachet de sucre vanillé - 1 càc de vanille liquide Préparation...
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Présentation

10492244_10203803142781554_4378864605308768933_nBonjour et bienvenue sur mon blog de cuisine !

Diététicienne gourmande, je vous propose mes recettes quotidiennes ainsi que des astuces pour équilibrer vos repas!
Vous trouverez également des recettes gourmandes, et d'autres plus légères !

Je vous souhaite une bonne visite !

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