riz - Papille diet

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riz

27 janvier 2016

Feuilles de blettes farcie aux céréales

Feuilles de blettes farcie aux céréales

Infos pratiques : - temps de préparation : 10 min - temps de cuisson : 20 min + 20 min Ingrédients : - feuilles de blettes compter 2 ou 3 par personne - Cérales, riz ... compter 25 à 30 g cru par personne - 2 càs d'huile d'olives - sel, poivre Préparation...

Posté par Marry-lou à 10:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, céréales tipiak, feuilles de blettes farcies, mélange de céréales

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19 janvier 2016

Dos de cabillaud sauce vin blanc citronnée, fondue de poireau et riz sauvage.

Dos de cabillaud sauce vin blanc citronnée, fondue de poireau et riz sauvage.

Infos pratiques : - temps de préparation 15 min - temps de cuisson : 20 min Nouvel outil de cuisine : un cuiseur-vapeur : le top ! Ingrédients pour 2 personnes : - 60 g de riz cru - 2 blancs de poireau - 2 dos de cabillaud - 1 échalote - 4 càs de crème...

Posté par Marry-lou à 14:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: plat complet, poisson, riz, cabillaud, fondue de poireaux

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14 janvier 2016

Riz cantonnais revisité

Riz cantonnais revisité

Infos pratiques : - temps de préparation : 20 min - temps de cuisson : 30 min Ingrédients pour 2 personnes : avec les restes du frigo ;) - 1 oeuf - un peu de crème - un peu de lait - du comté râpé - sel, poivre, muscade - dés de bacon - 1 poignée de haricots...

Posté par Marry-lou à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: plat complet, riz, féculents, riz cantonnais revisité

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31 octobre 2014

Risotto aux poireaux (mode express)

Risotto aux poireaux (mode express)

Ingrédients pour 4 personnes : - 200 g de riz à risotto - 45 cl de bouillon de viande ou légumes - sel, poivre - branche de romarin - 2 échalotes - 3 blancs de poireaux - 15 cl de vin blanc - amandes mixées grossièrement et préalablement grillées à la...

Posté par Marry-lou à 11:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, poireaux, risotto aux poireaux, risotto rapide, truite poché

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18 septembre 2014

Tian de légumes revisité

Tian de légumes revisité

Ingrédients pour un petit plat à gratin (4 personnes) : - 1 belle courgette - 2 oignons - 2 ou 3 tomates - 4 càs d'huile d'olives - une quinzaine de tranches de chorizo - sel, poivre - riz basmatique - thym citron / herbes de provence Préparation : Faire...

Posté par Marry-lou à 10:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates, courgettes, légumes, oignons rouge, gratin, riz, tian revisité, chorizo

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9 septembre 2014

Sauté de blanc de poulet aux poivrons

Sauté de blanc de poulet aux poivrons

Ingrédients pour 3 personnes : - 3 blanc de poulet (à couper en aiguillettes) - 1/2 poivron vert - 1/2 poivron rouge - 2 càs d'huile d'olives - 1 càs de vinaigre balsamique - 2 ou 3 pincées de graines de sésames grillées Préparation : Faire revenir dans...

Posté par Marry-lou à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, poivrons, riz, sauté de poulet aux poivrons

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